【KIN 卡碧絲】還原酸蛋白洗髮精-護髮素750ml(四入)口碑必買 母親節禮物推薦
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內容來自YAHOO新聞
2食物+3大招 教你輕鬆消水腫
（優活健康網新聞部／綜合整理報導）最近螢幕上，有些女明星公開自己的「消水腫」方法，使得市面上飲品戰爭多了紅豆水，並瞬間成為了炙手可熱的商品。但是水腫問題靠紅豆水真的能解決嗎？常常有人說「連喝水都會胖！」，雖然聽起來很誇張，但大多數女孩都曾面臨相同的問題，就是睡前多喝了杯水，隔天早上睡醒發現自己臉有水腫現象，這個時候，其實只要先瞭解自己水腫的原因，就可以迎刃而解。
對於臉部浮腫的主要原因，有可能是前晚喝太多水，或是飲食過於「重鹹」，尤其是有吃宵夜習慣的人，因攝取太多鹽分，導致鈉離子過高，因此體內需大量水分中和，就容易使水分滯留在體內，早上起床後的水腫現象，會因為身體開始活動而讓水分排掉，因此一整天下來，可以發現臉部水腫消退，但反而是因工作久坐、久站的關係，使得下肢出現水腫狀況。
如何能讓水份不在體內滯留呢？家醫科朱家緯醫師提供一些方法可達到改善：
1） 少吃鹽，鈉含量高的食物，容易體內累積過多水分，不易代謝，例如加工食品罐頭、醃製食物、蜜餞、泡麵、番茄汁、電解水等。
2） 少碰甜飲，含糖飲料是導致下半身水腫的元凶，所以易下半身肥胖的女性最好少吃含糖量過高的食物，如蛋糕、手搖飲料等。
3） 適時運動，平時只要有時間最好起來走動，增加下半身的循環代謝，以免長時間固定不動，造成下半身血液回流受阻，引起下肢水腫。
另外，除了紅豆水與薏仁可改善水腫問題外，還有其他天然食物可以讓身體循環變好，例如蘋果與木瓜。蘋果擁有水溶性纖維質果膠，可改善便秘，有助於代謝掉體內多餘鹽分，而所含的蘋果酸可代謝熱量。而木瓜裡的蛋白分解酵素可幫助分解蛋白質。且可適量攝取鉀離子食物，如香蕉、海藻類等，除了可獲取營養也能有飽足感。朱醫師也提醒，攝取營養不能單一，均衡飲食才不會讓身體機能失衡。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/2食物-3大招-教你輕鬆消水腫-003000738.html
商品訊息功能:
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商品訊息簡述:
商品：【KIN 卡碧絲】還原酸蛋白洗髮精/護髮素
容量：750mlx4
成分：詳見商品外盒／瓶身標示
使用方式：
洗髮精-先將頭髮充分潤濕，取適量的洗髮精以雙手揉搓起泡後，均勻塗抹在濕髮上，再輕輕按摩清潔頭皮及髮絲，之後以溫水徹底沖淨即可。
護髮素-將適量的產品均勻塗抹在頭髮上稍加按摩即可，每週使用1-2次。
保存期限：3-5年(詳見商品外盒標示)
試用範圍：本產品屬私人消耗性商品，不開放體驗，一經拆封使用，恕不接受退換貨。
注意事項
?產品顏色可能會因網頁呈現與拍攝關係產生色差，並因電腦螢幕設定及個人觀感之差異，本賣場之商品圖片僅供參考，商品依實際供貨樣式為準，請見諒。
?請置放於陰涼處，避免陽光直曬及高溫。
?請放置於兒童取不到之處，以避免誤食。
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